DÚVIDAS REAIS · ZERO ENROLAÇÃORespondendo o que segura sua compra.
Qual a diferença entre Concentrado 80% e Isolado? Vale a pena pagar mais no Isolado?
Depende do seu objetivo e tolerância à lactose. O Concentrado 80% tem 24g de proteína, 4,2g de carbo, 2g de gordura e ~1,5g de lactose por dose de 30g — é o melhor custo-benefício e serve pra 90% dos casos (hipertrofia, emagrecimento, reposição proteica). O Isolado chega a 90% de proteína, quase zero lactose e zero gordura — indicado só pra intolerantes severos à lactose, fase de cutting extremo ou dietas muito restritas. Tecnicamente, para ganho de massa a diferença de performance é mínima: ambos têm aminograma completo e BCAAs 2:1:1. Se o preço importa, vá de Concentrado.
É verdade que tem 24g de proteína em 30g? Como conferir?
Sim — e conferível publicamente lote a lote. A Growth publica o laudo de cada batch no site oficial (gsuplementos.com.br). Pegue o código de lote impresso na base do pote, digite no site, e você vê o aminograma completo: proteína total, BCAAs, glutamina, leucina, cisteína, etc. É matemática: 24g ÷ 30g = 80%. Praticamente nenhum concorrente nacional publica aminograma por lote — é o que levou a Growth a ser tetracampeã Ebit Diamante Azul (2021-2024).
Quantos gramas de proteína por dia eu preciso? Uma dose basta?
Recomendação para quem treina: 1,6g a 2,2g de proteína por quilo corporal por dia. Uma pessoa de 70kg precisa de ~112g-154g. Difícil bater só com comida — daí o whey. 1 dose (24g) cobre ~20% do total, ideal pós-treino. 2 doses/dia (48g) é o padrão para quem treina 4x+ na semana: uma no café da manhã, outra pós-treino. Nesse regime, o kit 2 ou 3 potes é obrigatório — o pote de 1kg dura só 16 dias tomando 2 doses/dia.
Quanto tempo dura um pote de 1kg?
Um pote rende 33 doses de 30g. Consumo de 1 dose/dia = ~1 mês. 2 doses/dia = ~16 dias. Treina 5x+ na semana? Pega direto o kit 3 potes: 99 doses, 3 meses de suplementação, sai por R$ 2,52 a dose (R$ 83,30 o pote — 40% OFF vs 1 unidade).
Contém lactose? Posso tomar se tenho intolerância?
Sim, contém lactose (~1,5g por dose de 30g) — é o soro do leite. Intolerância leve/moderada: geralmente tolera bem, já que a dose tem menos lactose que ½ copo de leite. Intolerância severa ou APLV (alergia à proteína do leite): use Whey Isolado (99% menos lactose pela ultrafiltragem) ou Hidrolisado (pré-digerido, praticamente zero). Chama no chat que ajudamos a escolher.
Mulher pode tomar? Não vai "ficar grande" nem engordar?
Pode e deve. Whey não é anabolizante — é proteína, igual a frango, ovo ou peixe em pó. Mulheres brasileiras consomem em média metade da proteína necessária pro próprio peso, o que dificulta emagrecer preservando curvas e ter energia pra treinar. 1 dose/dia de Growth 80% reforça a cota, reduz fome por doce (saciedade da proteína), acelera recuperação do treino de glúteo/pernas e não engorda — 127 kcal é menos que uma banana grande. 70% das nossas compradoras são mulheres.
Posso tomar grávida ou amamentando?
Não recomendamos sem acompanhamento médico. Gestantes e lactantes têm necessidades proteicas aumentadas, mas o suplemento só deve entrar com aval do obstetra/nutricionista materno — porque a dieta varia muito por trimestre e condição clínica. Whey não é contraindicado em si, mas não é produto indicado pra automedicação em gestação.
Serve pra idoso, sedentário, emagrecimento?
Serve pra qualquer adulto saudável que não bate a cota proteica com comida. Idosos (50+): previne sarcopenia (perda de massa muscular da idade) — a OMS hoje recomenda 1,2g-1,5g de proteína/kg pra quem passou dos 60. Emagrecimento: poupa músculo no déficit calórico, aumenta saciedade e termogênese. Sedentários: complementa dieta pobre em carne/ovo, útil em restrições alimentares. Não é só pra fisiculturista.
Qual o sabor mais vendido? Qual tem menos gosto artificial?
Doce de Leite é o campeão de vendas da linha Growth 80% — formulação de confeitaria brasileira, lembra leite condensado. Chocolate vem logo atrás (clássico limpo, não enjoa). Baunilha e Cookies para quem gosta menos doce. Morango para quem bate com iogurte. Natural (sem sabor, sem adoçante) para quem mistura com frutas no liquidificador ou usa em receitas. Primeira compra? Pega Doce de Leite ou Chocolate — 95% aprovam de cara.
Qual a validade e como guardar?
Validade mínima de 12 meses a partir da data de envio (a maioria dos lotes que despachamos tem 15-18 meses de validade). Armazene em local seco, temperatura ambiente, longe de luz direta. Não precisa refrigerar. Depois de aberto, consuma em até 60 dias pra preservar o sabor e a solubilidade. A embalagem é hermética com zíper de segurança.
Em quantos dias chega?
Envio em até 24h úteis após confirmação do pagamento. Do nosso estoque em São Paulo, capitais recebem em 2–4 dias úteis, interior em 3–7 dias úteis. Código de rastreio vai por WhatsApp na hora do despacho. Frete grátis a partir do kit 2 unidades, pra todo o Brasil. Extraviou pelos Correios? Reenviamos OU devolvemos o dinheiro — sem discussão.
E se não gostar do sabor? Perco o dinheiro?
Não. Garantia total de 7 dias. Recebeu o pote, abriu, provou e não curtiu o sabor? A gente troca pelo sabor que você preferir, por nossa conta (frete de reenvio incluso). Ou, se preferir, devolvemos 100% do valor pago no mesmo meio de pagamento. Sem questionário, sem "por que você devolveu?". Garantia de satisfação — CDC Art. 49 reforçado.
É original? Tenho medo de comprar falsificado.
100% original — compra direto do distribuidor autorizado da Growth Supplements. Cada pote que sai daqui vem com: (1) lacre de fábrica intacto com zíper de segurança; (2) código de lote rastreável pelo site da Growth; (3) QR code pro laudo de pureza daquele lote específico; (4) Nota Fiscal Eletrônica emitida no seu CPF. Desconfiou de qualquer detalhe ao receber? Foto no WhatsApp e a gente resolve em minutos.